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せんじつ、ある方からお話を聞かせて

頂く機会がありました。その中で、

〈時間管理のマトリックス〉の

話しがありました。

中でも、私のアンテナに引っかかった

のが、ずばり!タイトル。

緊急じゃないけど重要なこと。

ここに充てる時間を増やすと、

人生はますます充実していく!

~たとえば、それは、夫婦の信頼関係を築くこと

も入る~

だったんです。

※時間管理のマトリックスは有名な話しで、

ググればすぐに出てきますから、ご興味ある方は

〈時間管理のマトリックス〉等で

お調べになってみてくださいね。

このお話を聞き、私は2018年、

夫婦の信頼関係を築く時間がとても少なかった

なあ・・・と気が付きました。

わたしにとって、緊急ではないけど重要なことは

自分の成長につながる学びの時間です。

たしかに、これをしている時間、とても充実した

満足した気持ちになります。

その時間を、意識して増やそう!とも

思ってきました。

ただ、ほかにも緊急じゃないけど重要なことは

いくつかあったんですよね。。。

ちょっと、先走りすぎてさ、大切なことを

ほったらかしにしていたなあ・・・と

気付かされたひとことでした。

ただ、きっと。じぶんでも分かっていたのでしょう。

だから誰かの何気ない言葉が心に引っかかる

訳だ。スル-せずに、拾えて良かったな~

って思います。

そもそも、私の土台は〈夫との生活=家〉なのだ。

その土台がぐらぐらしていては、いくら

その上に新しい価値を積み上げようとも、

不安定なまま・・・。

年末はモロに、その影響が表れていたと

今となよくれば、よく分かる!(原因は必ずありますね)

ということで、年末年始は

緊急じゃないけど重要なことのひとつ。

夫婦の信頼関係を築く♪へ、時間を多く

使ってみました。

年末年始だけじゃなく、

一年を通して、バランスよく

②の時間配分を意識していきたいな。

自分の好きなことだって、これからもどんどん

していきたいから。

※ちなみに時間のマトリックスは下記の四つに分類されています。

①必須:緊急であり重要なこと

②価値:緊急ではないけど重要なこと

③錯覚:緊急だけど重要ではないこと

④無駄:緊急でも重要でもないこと

充実した時間を増やすには、②を多くすればいい。

そのために、まずは一番分かりやすい、

④無駄な時間をバッサバサと切り捨てる!

次に、③の重要だと錯覚している部分も

切り捨てる!

私が重要だと錯覚していたけど、

じつは重要じゃなかったと気が付き、

手放した例は、

・会社の飲み会

・古くからの友人関係。(今は一緒にいてもお互いが嫌な気分になる様な関係)

・私が頑張って何とかしなければ!という「独りよがり」

・いい人ぶること

・苦手な家事

あたりですかね。これでだいぶ時間短縮になりますね。

そうして、①の重要で緊急な仕事はさっさと

終わらせて、②の緊急じゃないけど重要な時間を

意識的に増やすようにしています。

時間だけは、一日24時間。

誰にでも、平等で。だれにでも、有限です。

命も有限です。

だから、それをどう使うかで、人生の充実度って

変わるのですね。

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Source: 習慣が私を変える!~まいにちの小さな積み重ね~

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